Každá séria sa počíta. Sledujte, ako silniete.

Ekvila vám naplánuje tréningový týždeň, prevedie vás každou sériou a postará sa, aby ste mali stravu pod kontrolou — v jednej pokojnej aplikácii pre iPhone.

Prihlásiť sa do bety

Počas bety zadarmo. iPhone, iOS 16.4 alebo novší. 8 jazykov.

Funkcie

Trénujte

Plán na každý deň v týždni a návod ku každej sérii.

Zostavte si tréningy na jednotlivé dni zo 100+ cvikov alebo pridajte vlastné.
Veľké tlačidlá a pravítko na nastavenie váhy namiesto písania, rozcvička a časovač prestávky, ktorý včas zavibruje.
Technika, časté chyby a bezpečnostné pokyny pri každom cviku.
Rekordy, história a mapa svalov, ktorá ukáže, čo ktorý tréning precvičuje.
Hotový 3-dňový program, ak práve začínate.

Jedzte

Kalorický príjem podľa vášho cieľa a jedlá, ktoré doň presne zapadnú.

Ciele pre kalórie a makroživiny podľa vašej výšky, váhy, veku, aktivity a bezpečného tempa.
Týždenné jedálničky zo vstavaných receptov, ktoré zohľadňujú vaše alergie a potraviny, ktorým sa vyhýbate.
Skener čiarových kódov s výživovými hodnotami, zložením a hodnotením kvality.
Nepovinné rozpoznávanie pomocou AI: odfoťte jedlo a dostanete odhad, ktorý si skontrolujete a uložíte.
Pripomienky na vodu a doplnky výživy.

Tréner

Trénujte s trénerom — alebo sa ním staňte.

Režim trénera si môže zapnúť ktokoľvek a viesť až 3 zverencov.
Zverenec zdieľa svoje údaje až po prijatí žiadosti a môže sa kedykoľvek odpojiť.
Tréner upravuje tréningy zverenca a zostavuje jedálničky priamo v aplikácii.
Vstavaný chat s možnosťou nahlásenia a zablokovania.

Vaše údaje zostávajú vaše

Ekvila plne funguje aj bez účtu. Účet potrebujete len na synchronizáciu medzi zariadeniami, rozpoznávanie pomocou AI a spoluprácu s trénerom.

Žiadne reklamy, sledovacie nástroje ani analytické SDK.
Údaje v cloude sú uložené v EÚ a v aplikácii ich môžete kedykoľvek vymazať.
Údaje nikdy nepredávame.

Prečítajte si zásady ochrany súkromia

Prihláste sa do bety

Ekvila sa bezplatne testuje na iPhone cez TestFlight od spoločnosti Apple. Nechajte nám svoj e-mail a keď sa uvoľní miesto, pošleme vám pozvánku.

Otázky

Čo potrebujem na zapojenie do bety?

iPhone so systémom iOS 16.4 alebo novším a bezplatnú aplikáciu TestFlight od spoločnosti Apple. Pozvánku pošleme na e-mail, ktorý nám zanecháte.

Je Ekvila zadarmo?

Áno, beta je úplne zadarmo. Ak neskôr pribudnú platené funkcie, vopred vás na to upozorníme a nič sa nebude účtovať automaticky.

Potrebujem účet?

Nie. Bez účtu je všetko uložené vo vašom iPhone. Účet potrebujete len na synchronizáciu medzi zariadeniami, rozpoznávanie jedál pomocou AI a spoluprácu s trénerom.

Je Ekvila lekárska rada?

Nie. Ciele, plány a tipy sú všeobecné informácie pre zdravých dospelých. Pred zmenou tréningu alebo stravy sa poraďte s lekárom, najmä ak máte zdravotné ťažkosti.

Aké jazyky podporuje?

Angličtinu, ukrajinčinu, ruštinu, poľštinu, slovenčinu, čínštinu, japončinu a španielčinu.

Ako vymažem svoje údaje?

V aplikácii: Profil → Účet → Vymazať účet. Váš účet a údaje v cloude sa okamžite vymažú.