Каждый подход важен. Смотрите, как растёт ваша сила.
Ekvila планирует вашу неделю тренировок, ведёт вас по каждому подходу и помогает держать питание под контролем — в одном спокойном приложении для iPhone.
Подать заявку на бетуБесплатно во время беты. iPhone, iOS 16.4 или новее. 8 языков.
Возможности
Тренировки
План на каждый день недели и подсказки к каждому подходу.
- Составляйте тренировки на каждый день недели из 100+ упражнений или добавляйте свои.
- Большие кнопки и линейка веса вместо ввода с клавиатуры, разминка и таймер отдыха, который вовремя подаст сигнал вибрацией.
- Техника, типичные ошибки и указания по безопасности для каждого упражнения.
- Рекорды, история и схема мышц, которая показывает, что прорабатывает каждая тренировка.
- Готовая программа на 3 дня в неделю, если вы только начинаете.
Питание
Нормы под вашу цель и блюда под ваши нормы.
- Нормы калорий и БЖУ по вашему росту, весу, возрасту, активности и безопасному темпу.
- Планы питания на неделю из встроенных рецептов с учётом ваших аллергий и продуктов, которых вы избегаете.
- Сканер штрихкодов с пищевой ценностью, составом и оценкой качества.
- Распознавание с помощью ИИ по желанию: сфотографируйте блюдо и получите оценку, которую можно проверить и сохранить.
- Напоминания о воде и добавках.
Тренер
Занимайтесь с тренером — или станьте им.
- Любой может включить режим тренера и вести до 3 учеников.
- Ученик открывает доступ к своим данным только после того, как примет запрос, и может отключиться в любой момент.
- Тренер редактирует тренировки ученика и составляет планы питания прямо в приложении.
- Встроенный чат с возможностью пожаловаться и заблокировать.
Ваши данные остаются вашими
Ekvila полностью работает без аккаунта. Аккаунт нужен только для синхронизации между устройствами, распознавания с помощью ИИ и работы с тренером.
- Без рекламы, трекеров и SDK аналитики.
- Данные в облаке хранятся в ЕС, и вы можете удалить их в приложении в любой момент.
- Мы никогда не продаём данные.
Подать заявку на бету
Ekvila проходит бесплатное тестирование на iPhone через Apple TestFlight. Оставьте свою почту, и мы пришлём приглашение, когда освободится место.
Вопросы
Что нужно, чтобы участвовать в бете?
iPhone с iOS 16.4 или новее и бесплатное приложение TestFlight от Apple. Мы отправим приглашение на почту, которую вы оставите.
Ekvila бесплатное?
Да, бета-версия полностью бесплатна. Если позже появятся платные функции, мы заранее об этом сообщим, и ничего не будет списано автоматически.
Нужен ли аккаунт?
Нет. Без аккаунта всё хранится на вашем iPhone. Аккаунт нужен только для синхронизации между устройствами, распознавания блюд с помощью ИИ и работы с тренером.
Ekvila даёт медицинские рекомендации?
Нет. Нормы, планы и советы — это общая информация для здоровых взрослых. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем менять тренировки или питание, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем.
Какие языки поддерживаются?
Английский, украинский, русский, польский, словацкий, китайский, японский и испанский.
Как удалить свои данные?
В приложении: Профиль → Аккаунт → Удалить аккаунт. Аккаунт и данные в облаке удаляются сразу.